MedRich.ru - Массаж, Женское здоровье, Реабилитация, Красота, Диетология
 
 

Юмейхо-терапия – японский массаж для европейцев

» Публикации » Публикации Реабилитация и Лечение

Массаж хорош для мышц, а мануальные техники – для суставов. А что если объединить эти два подхода? Примерно такая идея в начале 70-х годов прошлого века пришла в голову Масаюки Сайонджи – японскому массажисту, экспериментатору и неугомонному исследователю. Еще несколько лет поисков, общения с восточными реабилитолагами, и на свет появилась юмейхо-терапия - один из самых популярных сегодня в Японии методов телесной терапии. Главная цель практики – восстановить баланс в теле и уравновесить его части. У большинства из нас организм «разболтан», вероятно, вы и сами это замечали: всегда закидываете левую ногу на правую или наоборот? Гуляя по лужам, одна штанина обычно забрызгана сильнее другой?

Скручивания в одну сторону на йоге даются проще, чем в противоположную? Не можете самостоятельно застегнуть молнию на платье? Одна часть вашего тела напряжена сильнее другой, и этот дисбаланс будет только усиливаться.

  • Причина этих изменений чаще всего – смещение костей таза. Именно в районе крестца ваш позвоночник встречается с костями ног. Две тазовые кости, крестец и копчик вместе формируют базу всего тела. Между тем любимый миллионами людей замкнутый круг диван-машина-офис-машина-диван приводит к самым разным нарушениям в тазу. Они незаметны, их как бы нет, только спина вдруг начинает тянуть, поясницу ломит под вечер, или вдруг выясняется, что колени способны болеть.

Юмейхо начинает работать с первопричиной. Не зря изначально практика имела громоздкое название, на русский переводимое примерно, как «восстановление жизненных сил человека посредством вправления тазовых костей».
По мере развития название сократилось до емкого «юмейхо», (впрочем и это слово переводится витиевато: «метод восстановления жизненной силы»), а сама практика обогатилась и научилась работать не только с тазом, но и со всеми суставами тела. Сегодня она включает в себя более ста приемов, которые помогут разгрузить, а затем вновь собрать тело. Будут проработаны и голени, и бедра, и руки, и шея. Специалист пройдется по вашим кистям и не оставит без внимания ступни.

Методика

Сеанс терапии продолжается чуть больше часа. Пациенту не нужно раздеваться, он лежит на мате, а терапевт воздействует на него пальцами, локтями и даже коленями. Местами это может быть болезненно, но дело тут не в жестокости специалиста, а в зажатости мышц пациента. Постепенно дискомфорт проходит, голова отключается, а тело полностью расслабляется. Одно из самых популярных высказываний моих клиентов это вариация на тему «Ой, я чувствую себя мешком с картошкой, который ворочают в разные стороны».

Показания  к терапии

Курс  юмейхо позволит справиться со смещением таза, выровняет длину ног, уменьшит искривление позвоночника (возможность победить сколиоз сегодня активно обсуждается юмейхо-специалистами, и пока единого мнения нет). Вслед за этим восстановится  равновесие в брюшной полости. Ведь когда-то ваш желудочно-кишечный тракт работал идеально, а с возрастом начал капризничать? Все мы посмеиваемся и говорим о приближающейся старости, но в действительности все не так страшно. Организм – целостная, очень тонкая и точно настроенная система. Она способна к саморегуляции в любом возрасте, если  помочь. 

Правда, этот метод не панацея на все времена. Единожды пройдя курс, вы не сможете гарантировать себе ровную спину на всю оставшуюся жизнь Юмейхо - это начало вашей личной практики здорового тела. Если вы готовы заняться спортом, хотите поддерживать себя в форме, или хотя бы созрели до регулярной гимнастики, тогда юмейхо именно то, что нужно. Если вы планируете вновь часами без движения смотреть в монитор, а в оставшуюся часть дня устраиваться на удобно продавленном диване, то ничего кроме временного облегчения юмейхо вам не принесет.

Но выбор всегда за вами!

Специалист Юмейхо-терапии Ольга Цыкарева

Информация о специалисте:

Ольга Цыкарева


  • Училась медицинскому массажу в Институте профессионального массажа, Институте восстановительной медицины, а также в Международной школе массажа Дмитрия Таля (Израиль).
  • Имеет первый дан по юмейхо-терапии.
  • Продолжает обучение в Институте клинической прикладной кинезиологии.
Специализируется на проблемах спины и ног.


Ссылка на страницу в Фейсбуке: https://www.facebook.com/massagemsk

 

 


Назад

 
 
Навигация:
 

 
   
 
19-11-2017
Значимость аэробного тренинга в реабилитации пациентов, перенесших инсульт
Значимость аэробного тренинга в реабилитации пациентов, перенесших инсульт... . Далее...
 
 

детский массаж на дому

медцентр лаболатория москва дмитровская

Медицинский центр диагностики профилактики  и лечения ЭНДОМЕДЛАБ

Сдать анализы? Легко!

 

 

 

Скандинавская ходьба Инструктор

Приглашаем вас на групповую тренировку

 

 

 

 
 
 
 
 

Карта сайта.  Все права сохранены. 2011© Medrich.ru